ありのまま日和
カウンセリングのみコース内容
「ちょっと話してみませんか？」
そんな気持ちで扉を開けてくださる方へ
“ありのまま日和”は、
無理に変わらなくても大丈夫な心がほっとするカウンセリングの時間をお届けしています。
話していくうちに、
「あ、私、ちゃんと生きてるな」
そんな安心を感じていただけたらうれしいです。
心の伴走カウンセリング コース（単発）
1回 60分／7,000円（税別）
初回お試し価格 5000円（税別）
単発３回分回数券こコース18000円 一回1000円お得
小さなもやもや、誰にも言えなかったこと。
ここでは、何を話しても大丈夫。
あなたのペースでゆっくり話してください。
例えばこんなときに
・いろいろな出来事が重なって気持ちが整理できない
・家族のことで悩んでるので誰かに聞いてほしい
・頑張りすぎて疲れてしまった
・職場の人間関係で気を使いすぎて大変
・子育てが大変で気持ちが煮詰まっている
お話の中で、心の中の“安心の糸”を
一緒に見つけていきましょう。
心の伴走カウンセリング コース（継続）
— ゆるやかに整う、心の暮らし習慣 —
月2回 × 6ヶ月 ／全12回 80,000円（税別）
① 心がふわっと軽くなる寄り添いコース
── 頑張りすぎているあなたへ。
心の重荷を手放して、安心できる自分を取り戻す時間。
テーマ：癒し・解放・安心
キーワード：手放す・ゆるめる・受け入れる
② 『ありのままのわたしで生きる』他人軸脱却コース
── 他人軸ではなく、自分の心に正直に生きたいあなたへ。
見えないエネルギーの流れを整えながら、“本来の自分”と再びつながるセッション。
テーマ：自分軸・自己受容・自己愛
キーワード：本来の自分・素直・光
③ 「人生がやわらかく動き出す』思考パターン改善コース
── 繰り返してしまう思考パターンや感情をやさしく見つめ直し、
心の奥にあるブロックを溶かしていくコース。
テーマ：成長・気づき・変化
キーワード：気づき・変容・前進
変化を急がず、日々の中に少しずつ“自分らしさ”を戻していくコースです。
「すぐに解決したい」よりも、「自分のペースで心を整えたい」方におすすめです。
じっくりお話を伺いながら、今の想いや感情を整理しご自身の”本来のリズム” を取り戻すためのカウンセリングです。
どんなの流れになるの？
お問い合わせ・ご予約
下記のボタンをタップしてフォームに記入して送信
または、LINE公式友達追加→「話してみたい」とチャットで入力していください。
ご案内と日程調整
オンライン（Zoom）または
電話をお選びいただけます。
※ Zoomの場合は、こちらから送るURLをクリックするだけ。（スマホの場合、前もってアプリダウンロードしておいて貰えばよりスムーズ）
セッション当日
お茶を飲みながらのように、安心してなんでもお話ください。
（まとまりつかなくてもゆっくり徐々に自分のペースで大丈夫です）
